טיפולי פיזיותרפיה
מטרת הטיפול הפיזיותרפי הינו שיקום וריפוי על מנת שתוכלו לחזור לשגרת חיים איכותית, ללא כאב, או הגבלה בתנועה ולפעילות מלאה.
בטיפולי פיזיותרפיה נשיב יכולות תנועה ותפקוד ללא כאב.
הגישה שלנו היא רחבה – שיפור התפקוד והורדת כאב הם שמנחים אותנו, אך נתייחס גם לאורחות חיים והטמעת פעילות גופנית בכדי להשיג חיים פעילים ובריאים בקרב מטופלנו.
בבדיקה הראשונית נתייחס לקושי התנועתי שקיים, לפעילויות הגורמות לכאב וכמובן לרקע הרפואי.
לפי מצב המטופל, נוכל להבין אילו אזורים מעורבים בכאב ובמגבלה התפקודית שלו. אחרי שנראיין את המטופל נתחיל בבדיקה מקיפה.
על פי הממצאים בבדיקה נבנה תוכנית טיפול מותאמת אישית הכוללת טיפול מנואלי, הדרכה לשינויים באורח חיים ,ניהול עומסים ובניית תוכנית אימון מותאמת אישית.
תוכנית האימון תכלול תנועה כמפתח להחלמה – תרגול להגמשה ומתיחה ותרגול לחיזוק, והכל על פי הממצאים שעלו בבדיקה ובהתאמה אישית לצרכי המטופל.
באמצעות טיפול פיזיותרפיה פרטני בשילוב עם אימונים ע״י אנשי מקצוע מומחים תוכלו לחזור לתפקוד ולאורח החיים שאתם רוצים.
טיפול בכאב, שיקום וחזרה לתפקוד הוא אפשרי!
למה להגיע לפיזיוטופ?
בעזרת הקשר האישי ומקצועיות הטיפול, בדגש על טיפול פרטני במגע, והתרגול הפונקציונלי אנו נותנים מענה טיפולי מלא ושלם לצרכים הגופניים של המטופלים.
את צוות הפיזיותרפיסטים שלנו בחרנו ב ”פינצטה” אחד אחת, אנחנו מכירים אותם היטב באופן אישי ומקצועי. הצוות שותף מלא לדרך ולערכים שלנו, עם יכולות הכלה ואמפתיה לצד התמחויות קליניות שונות וניסיון רב.
בפיזיוטופ יצרנו מעטפת טיפולית מלאה ע״י אנשי צוות בעלי ניסיון טיפולי רב והתמחויות מגוונות.
אנו נותנים מענה לכל תחומי הטיפול הבאים :
בעיות אורטופדיות
שיקום לאחר ניתוחים
כאב אקוטי וכרוני
בעיות וסטיבולריות
שיקום לבעיות יציבה ועקמת
שיקום רצפת האגן
שיקום פה ולסת
שיטת שרוט לעקמת ויציבה
מניעת נפילות בגיל השלישי
על מנת לאפשר חזרה לתפקוד הטוב ביותר שאפשר הוספנו לטיפולי הפיזיותרפיה :
קינזיוטייפ
פשיאל מניפוליישן
צוות מאמני כושר המתמחים בשיקום
חדר כושר שיקומי
פילאטיס שיקומי
כך תקבלו תמיכה מקיפה במקום אחד!
לטיפול פיזיותרפיה יש גישות שונות, אנו מאמינים בטיפול במגע, טיפול מנואלי המשלב תרגול מותאם אישית, הפחתת כאב, שיפור טווחי תנועה וחזרה לתפקוד.
למי ניתנים טיפולי פיזיותרפיה ומתי? כיצד ניתן הטיפול? היכן נעשים הטיפולים?
טיפול פיזיותרפיה הוא מרכיב קריטי בטיפול הבריאותי, שמטרתו הפחתת כאב ושיפור התפקוד. מאמר זה יעמיק בפרטים של מי שמקבלים טיפולי פיזיותרפיה, מתי, איך והיכן נערכים טיפולים אלו. נחקור היבטים שונים, כגון סוגי המצבים שבהם פיזיותרפיה יכולה לעזור, הטכניקות השונות בהן נעשה שימוש והסביבות בהן ניתן הטיפול.
הבנת פיזיותרפיה: מה זה?
פיזיותרפיה, הינה מקצוע בריאות המתמקד בשיפור התפקוד הגופני והניידות של האדם. זה כולל הערכה, אבחון וטיפול במצבים שונים, פציעות או מחלות המשפיעות על מערכת השרירים ,השלד, ודרכי הנשימה.
פיזיותרפיסטים הם אנשי מקצוע בעלי הכשרה גבוהה המשתמשים בשילוב של טכניקות טיפול ידני, דיוק העומסים והתרגול בפעילות גופנית כדי לעזור לאנשים להחזיר את הכוח, הגמישות והרווחה הגופנית הכללית שלהם. הם עובדים בשיתוף פעולה הדוק עם המטופלים כדי לפתח תוכניות טיפול מותאמות אישית העונות על הצרכים והמטרות הספציפיות שלהם.
טיפול פיזיותרפיה נועד להפחית כאב, לשפר את התנועה, להחזיר את התפקוד ולשפר את איכות החיים. זה לא מוגבל לקבוצת גיל או אוכלוסייה ספציפית. בין אם מדובר בספורטאי מקצועי המחלים מפציעת ספורט, קשיש המתמודד עם דלקת פרקים או ילד עם עיכובים התפתחותיים, פיזיותרפיה יכולה להועיל לאנשים מכל הגילאים והרקעים.
גישת הטיפול בפיזיותרפיה היא הוליסטית, המתייחסת הן להיבטים הפיזיים והן להיבטים הפסיכולוגיים של מצבו של האדם. פיזיותרפיסטים לוקחים בחשבון את הבריאות הכללית, אורח החיים והמטרות של הפרט בעת עיצוב תוכנית טיפול. הם עשויים להשתמש במגוון טכניקות, כגון טיפול ידני, תרגילים טיפוליים, אלקטרו תרפיה והידרותרפיה, בין היתר, כדי לעזור למטופלים להשיג את התוצאות הרצויות להם.
טיפולי פיזיותרפיה יכולים להינתן במסגרות שונות, לרבות בתי חולים, מרפאות, מרכזי שיקום, מתקני ספורט ואפילו בנוחות הבית. בחירת המיקום תלויה באופי המצב, בהעדפות הפרט ובזמינות המשאבים.
מי צריך טיפולי פיזיותרפיה?
פיזיותרפיה אינה מוגבלת לקבוצה מסוימת של אנשים או אנשים עם כאבים עזים. למעשה, זה יכול להועיל למגוון רחב של אנשים שאולי חווים אתגרים פיזיים שונים או מבקשים לשפר את רווחתם הכללית.
1. שיקום לאחר פציעות או ניתוחים:
טיפול פיזיותרפיה מומלץ לרוב לאנשים שעברו ניתוח או חוו פציעה. זה עוזר בתהליך ההחלמה על ידי הפחתת כאב, קידום ריפוי ושיקום ניידות. פיזיותרפיסטים עובדים בשיתוף פעולה הדוק עם המטופלים כדי לפתח תוכניות שיקום מותאמות אישית המגבירה את הכוח והגמישות בהדרגה, ומאפשרות לכם לחזור לעצמאות ולחדש את הפעילות הרגילה.
2. טיפול בכאב כרוני:
טיפולי פיזיותרפיה מועילה גם לאנשים הסובלים ממצבי כאב כרוניים כגון דלקת פרקים, כאבי גב או פיברומיאלגיה.
הפיזיותרפיה נוקטת בגישה אחרת. היא מתמקדת במציאת דרכים לנהל ולהפחית כאב באמצעות תרגילים ממוקדים, טכניקות טיפול ידני ושיטות אחרות. פיזיותרפיסטים מחנכים מטופלים על אסטרטגיות ניהול עצמי ומסייעים להם לשפר את איכות חייהם על ידי מזעור כאב ומקסום תפקוד.
3. מניעה ושיפור ביצועים:
טיפולי פיזיותרפיה אינם מיועדים רק לאנשים עם כאבים/מגבלות או פציעות. הטיפול משמש גם כאמצעי מניעה כדי להפחית את הסיכון לפציעות עתידיות ולשפר את הביצועים. ספורטאים, למשל, פונים לרוב לפיזיותרפיה כדי לשפר את הכוח, הגמישות והיכולת הכללית שלהם, מה שיכול לסייע במניעת פציעות ולייעל את הביצועים. פיזיותרפיסטים מעריכים את דפוסי התנועה של אנשים, מזהים אזורים של חולשה או חוסר איזון, ומתכננים תוכניות טיפול המשלבות מגע מנואלי, מתיחות ואימונים כדי לטפל בבעיות אלו, וכך להפחית את הסבירות לפציעה ואף לשפר את הביצועים.
מתי מומלץ טיפולי פיזיותרפיה?
טיפולי פיזיותרפיה מומלצים במגוון מצבים ולאנשים בכל הגילאים. בין אם זה כדי לטפל בפציעה ספציפית, לנהל מצב כרוני או לשפר את התפקוד הגופני הכולל, טיפולי הפיזיותרפיה יכול להיות אפשרות טיפול יעילה. להלן כמה מקרים שבהם מומלץ בדרך כלל טיפולי פיזיותרפיה:
1. שיקום לאחר ניתוח:
לאחר ניתוח, מומלץ פעמים רבות על טיפולי פיזיותרפיה כדי לסייע בתהליך ההחלמה. בין אם מדובר בהחלפת מפרקים, תיקון רצועות או ניתוח בעמוד השדרה, לפיזיותרפיסטים תפקיד מכריע בשיקום הניידות, הכוח והתפקוד. הם עובדים בשיתוף פעולה הדוק עם מטופלים כדי לפתח תוכניות שיקום מותאמות אישית המכוונות בעיה הספציפית של המטופל וכך מקדמות ריפוי מיטבי.
2. פציעות שרירים ושלד:
טיפולי פיזיותרפיה מומלץ לעתים קרובות לאנשים עם פציעות בשרירים ושלד כגון נקעים, מתיחות או שברים. פיזיותרפיסטים מעריכים את הפציעה, מפתחים תוכנית טיפול ומשתמשים בטכניקות שונות כגון טיפול ידני, תרגילים טיפוליים ושיטות כמו אולטרסאונד או גירוי חשמלי כדי להקל על הריפוי, להפחית כאב ולשקם את התפקוד.
3. מצבים כרוניים:
טיפולי פיזיותרפיה מומלץ לעתים קרובות לאנשים עם מצבים כרוניים כגון כאב כרוני, דלקת פרקים, שבץ או טרשת נפוצה. המטרה היא לנהל תסמינים, לשפר את הניידות ולשפר את איכות החיים הכללית. פיזיותרפיסטים עובדים בשיתוף פעולה הדוק עם מטופלים כדי לפתח תוכניות טיפול אישיות שעשויות לכלול תרגילים, מתיחות והתערבויות אחרות להפחתת כאב, הגברת כוח ושיפור יכולות תפקודיות.
4. מניעה ובריאות:
פיזיותרפיה אינה מוגבלת לטיפול בפציעות או במצבים כרוניים; לפיזיותרפיה יש תפקיד מכריע בטיפול מונע וקידום בריאות כללית. פיזיותרפיסטים יכולים לספק הדרכה לגבי מכניקת גוף נכונה, יציבה ותרגולים ארגונומיים כדי להפחית את הסיכון לפציעה. הם יכולים גם לעצב תוכניות אימונים המותאמות לצרכים ולמטרות של המטופל, ועוזרות לשמור על כוח, גמישות ובריאות גופנית כללית.
כיצד מתבצע טיפול פיזיותרפיה? טכניקות וגישות
טיפול פיזיותרפיה ניתנת באמצעות מגוון טכניקות וגישות המותאמות לצרכים הספציפיים של כל אדם. להלן כמה טכניקות נפוצות בפיזיותרפיה:
1. טיפול ידני-מנואלי:
טיפול ידני כולל טכניקות מנואליות המבוצעות על ידי פיזיותרפיסט כדי לטפל ברקמות רכות, מפרקים ושרירים. זה יכול לכלול טכניקות מנואליות, מתיחות שרירים, טייפינג, דיקור מערבי, פאשיאל מניפוליישן ועוד . הטיפול המנואלי נועד לשפר את הניידות, להפחית כאב ולשחזר דפוסי תנועה תקינים.
2. תוכנית אימון מותאמת אישית:
תרגילים טיפוליים הם מרכיב חיוני בפיזיותרפיה. תרגילים אלו נועדו להתמקד באזורים ספציפיים בגוף כדי לשפר כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה. פיזיותרפיסטים יוצרים תוכניות אימונים מותאמות אישית שמתקדמים בהדרגה ככל שמצבו של המטופל משתפר.
תפקיד המטופל בפיזיותרפיה
השתתפות פעילה בטיפול:
אחד ההיבטים המרכזיים של טיפול פיזיותרפיה הוא השתתפות פעילה של המטופל בטיפול שלו. למטופל תפקיד מכריע בתהליך ההחלמה והשיקום שלו. מעורבות זו כוללת מעקב אחר התרגילים ותוכנית הטיפול שנקבעו, השתתפות במפגשי טיפול קבועים ותקשורת פעילה עם הפיזיותרפיסט לגבי התקדמות, אתגרים וחששות. על ידי מעורבות פעילה בטיפול שלהם, המטופלים יכולים לייעל את התוצאות ולהשיג תוצאות טובות יותר.
עמידה בתוכנית הטיפול:
הקפדה על המלצות הפיזיותרפיסט והקפדה על תכנית הטיפול חיונית להצלחת הפיזיותרפיה. זה כולל ביצוע תרגילים לפי ההנחיות, הגעה לפגישות שנקבעו, וביצוע כל שינוי באורח החיים או אמצעי זהירות שייעצו על ידי הפיזיותרפיסט. הצוות המקצועי והמגוון העובד במכון יאפשר למטופל לקבל טיפול עקבי והולם, תוך מקסום כל הכלים הטיפולים התואמים לבעית המטופל.
תקשורת פתוחה עם הפיזיותרפיסט:
תקשורת יעילה בין המטופל לפיזיותרפיסט חיונית להצלחת הטיפול. על המטופלים להביע בגלוי את חששותיהם, מטרותיהם וציפיותיהם בפני הפיזיותרפיסט. הדבר מאפשר לפיזיותרפיסט להתאים את תכנית הטיפול בהתאם לצרכיו והעדפותיו הספציפיות של המטופל. בנוסף, על המטופלים לספק משוב קבוע לגבי ההתקדמות שלהם, כל שינוי בתסמינים או קשיים שהם עשויים להתמודד איתם במהלך הטיפול. משוב זה מאפשר לפיזיותרפיסט לבצע התאמות נדרשות לתוכנית הטיפול ולהבטיח את התוצאות הטובות ביותר האפשריות.
האם פיזיותרפיה יכולה להיות אמצעי מניעתי?
טיפול פיזיותרפיה קשור לעיתים קרובות לטיפול בפציעות או לניהול מצבים קיימים. עם זאת, זה יכול גם למלא תפקיד חיוני במניעת פציעות וקידום הבריאות והרווחה הכללית. על ידי טיפול בבעיות הבסיסיות, שיפור הביומכניקה ומתן חינוך והכוונה, פיזיותרפיה יכולה להיות אמצעי מניעה יעיל.
1. מניעת פציעות:
פיזיותרפיה יכולה לסייע בזיהוי ולטפל בגורמים הבסיסיים התורמים לסיכון לפציעות. באמצעות הערכות, פיזיותרפיסטים יכולים לזהות אזורים של חולשה, חוסר איזון או דפוסי תנועה פגומים שעלולים להגביר את הסבירות לפציעה. על ידי יישום תרגילים ממוקדים, טיפול מנואלי, דיקור, טייפינג, מתיחות, תוכניות חיזוק וטכניקות מתקנות אחרות. פיזיותרפיה שואפת להפחית את הסיכון לפציעות, במיוחד עבור אנשים המשתתפים בספורט או בפעילות גופנית.
2. קידום בריאות השרירים והשלד:
מפגשי פיזיותרפיה קבועים יכולים לעזור לשמור ולשפר את בריאות השרירים והשלד, אשר חיונית למניעת בעיות עתידיות. באמצעות שילוב של תרגילים, טיפול ידני ושיטות אחרות, פיזיותרפיה עוזרת לשפר את הגמישות, הכוח והניידות. על ידי טיפול בחוסר איזון בשרירים, הפרעות בתפקוד מפרקים או יציבה לקויה, פיזיותרפיה יכולה להפחית ואף למנוע התפתחות של מצבים כרוניים.
3. שינוי חינוך ואורח חיים:
פיזיותרפיסטים מספקים חינוך והכוונה לגבי אסטרטגיות למניעת פציעות, מכניקת גוף נכונה וארגונומיה בסביבית העבודה . וכך למזער את הסיכון לפציעות שרירים ושלד. בנוסף, פיזיותרפיסטים יכולים לספק הדרכה לגבי תוכניות אימונים, שגרות חימום ותרגילי מתיחה כדי למנוע פציעות או עומס במהלך פעילות גופנית.
היתרונות של פיזיותרפיה: יותר מסתם שיכוך כאבים
פיזיותרפיה היא מעבר למתן הקלה בכאב. בעוד שטיפול בכאב הוא ללא ספק היבט חיוני של פיזיותרפיה, היתרונות חורגים הרבה מעבר לכך. פיזיותרפיה יכולה לשפר יכולות תפקודיות, לשפר את איכות החיים ולקדם רווחה כללית.
1. שחזור ושיפור פונקציה:
מטרת טיפול פיזיותרפיה היא לשקם ולשפר את היכולות התפקודיות של אנשים. בין אם מדובר בהחלמה מפציעה, ניהול מצב כרוני או שיפור תנועתיות וכוח, טכניקות ותרגילים של פיזיותרפיה נועדו להתמקד בתחומים ספציפיים של כאב ולעזור לאנשים להחזיר את העצמאות התפקודית שלהם.
2. שיפור ביצועים:
טיפול פיזיותרפיה אינו מיועד רק לאנשים עם פציעות או בעיות בריאות. ספורטאים ויחידים המבקשים לשפר את הביצועים שלהם יכולים גם להפיק תועלת מפיזיותרפיה. פיזיותרפיסטים יכולים לפתח תוכניות אימונים מותאמות אישית, לספק טכניקות לשיפור ביצועים, ולטפל בכל חוסר איזון ביומכני או חולשה שעלולים להפריע לביצועים מיטביים.
3. מניעת ניתוח:
במקרים מסוימים, טיפול פיזיותרפיה יכול לעזור לאנשים להימנע מהצורך בניתוח. באמצעות תרגילים ממוקדים, טיפול ידני ושיטות אחרות, פיזיותרפיה יכולה לשפר כוח, גמישות וניידות, להפחית את חומרת הסימפטומים ולבטל את הצורך בהתערבות כירורגית.
4. ניהול מצבים כרוניים:
לטיפול פיזיותרפיה תפקיד מכריע בניהול מצבים כרוניים כגון דלקת פרקים, פיברומיאלגיה או תסמונות כאב כרוניות. על ידי מתן טכניקות לשיכוך כאבים, שיפור ניידות המפרקים והצעת אסטרטגיות לניהול עצמי, פיזיותרפיה יכולה לעזור לאנשים להתמודד עם האתגרים היומיומיים הקשורים למצבים כרוניים ולשפר את איכות חייהם.
5. רווחה נפשית ורגשית:
לטיפול פיזיותרפיה יכולה להיות השפעה חיובית על רווחה נפשית ורגשית. כאב כרוני או מגבלות פיזיות עלולים להוביל לרוב לתחושות של תסכול, חרדה או דיכאון. באמצעות טיפול אישי, תמיכה ועידוד, פיזיותרפיסטים יכולים לעזור לאנשים להחזיר את הביטחון העצמי שלהם, לשפר את הדימוי העצמי שלהם וכך לשפר את הרווחה הנפשית הכללית שלהם.
למה לצפות במהלך פגישת הפיזיותרפיה הראשונה שלך?
במהלך פגישת הפיזיותרפיה הראשונה שלך, תוכל לצפות להערכה מקיפה של מצבך. הפגישה תתחיל בדרך כלל בדיון מפורט על ההיסטוריה הרפואית שלך, הסימפטומים הנוכחיים וכל מטרה או חששות ספציפיים שיש לך.
לאחר מכן הפיזיותרפיסט יבצע בדיקה גופנית, אשר עשויה להיות כרוכה בהערכת טווח התנועה, הכוח, הגמישות, היציבה והשיווי משקל שלך. הם עשויים גם להשתמש בכלים או טכניקות מיוחדות כדי להעריך עוד יותר את מצבך. הערכה זו עוזרת לפיזיותרפיסט להבין את הגורמים הבסיסיים לתסמינים שלך ולפתח תוכנית טיפול מתאימה.
בהתבסס לממצאי ההערכה, הפיזיותרפיסט ידון איתך בהערכתו ויסביר את גישת הטיפול הפיזיותרפי המומלץ. הם יתוו את מטרות הטיפול, משך הזמן הצפוי ותדירות הפגישות הנדרשות. זו הזדמנות טובה עבורך לשאול כל שאלה או להביע כל חשש שיש לך.
לאחר קביעת תכנית הטיפול, יתחיל הפיזיותרפיסט בטיפול המעשי. זה עשוי לכלול טכניקות טיפול ידני, טייפינג, דיקור מערבי, כדי לטפל בכאב, לשפר את הניידות ולקדם ריפוי. הם עשויים גם להציג תרגילים טיפוליים, מתיחות או שיטות אחרות המותאמות לצרכים הספציפיים שלך.
במהלך הפגישה, הפיזיותרפיסט יעקוב מקרוב אחר תגובתך לטיפול ויבצע את כל ההתאמות הנדרשות כדי לייעל את ההתקדמות שלך. הם גם ילמדו אותך על אסטרטגיות ניהול עצמי ותרגילים ביתיים שתוכל לתרגל בין הפעולות כדי לשפר את ההתאוששות שלך.
חשוב לציין שמפגשי הפיזיותרפיה מותאמים אישית, והטיפולים הספציפיים עשויים להשתנות בהתאם למצבך ולמטרותיך. הפגישה הראשונה קובעת את הבסיס לפגישות הבאות שלך, ומאפשרת לפיזיותרפיסט לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולשנות את תוכנית הטיפול בהתאם.
טיפול פיזיותרפיה ממלא תפקיד חיוני בניהול מגוון רחב של מצבים בריאותיים ופציעות, ועוזר למטופל לשפר את היכולות הפיזיות שלו ואיכות החיים. תהליך טיפול הפיזיותרפיה גמיש ומותאם אישית, בהתאם לצרכיו ונסיבותיו הייחודיים של המטופל. בין אם זה בבית חולים, במרפאה פרטית או אפילו בבית, פיזיותרפיה יכולה לעשות הבדל משמעותי ברווחתו הכללית של האדם.
כל הכתוב באתר מבוסס על ספרות מקצועית וניסיון מקצועי של הכותבות. ההמלצות באתר אינן מהוות תחליף לבדיקה רפואית ומומלץ להתייעץ עם גורם רפואי מוסמך.
לשיחת יעוץ עם צוות המומחים שלנו הקלק – כאן
